Mes Prestations

Je vous accompagne et vous aide à transformer votre quotidien plus sereinement

Sophrologie et Hypnose thérapeutique

Sophrologie

La Sophrologie est une thérapie dite brève, elle utilise des mouvements simples lié à la respiration, à la contraction et relachement musculaire, et à la visualisation d’images positives.
Je vous propose lors de la première séance de découvrir par des exercices de base la méthode, ce qui vous permet d’avoir une idée concrète.
La séance se termine par un temps d’échange qui vous invite à verbaliser vos ressentis.

Hypnose Thérapeutique (Ericksonienne et Nouvelle)

L’Hypnose Thérapeutique est une thérapie dite brève, elle permet d’expérimenter en conscience, et de votre manière, les états de conscience différentiels ou modifiés avec l’aide du thérapeute comme guide bienveillant et rassurant.
Cette thérapie est une porte d’entrée pour accéder à votre inconscient et y apporter une amélioration profonde, pour mieux vivre votre quotidien.

Boîtes à outils

En complément j’utilise L’EFT (technique de libération émotionnelle), technique utilisant l’auto-tapotement de point du corps précis, associé à la verbalisation de votre problème, et ainsi vous libérant des émotions négatives persistantes.
La Cohérence cardiaque, utilise une respiration précise, qui engendre un rythme cardiaque régulier et des ondes cérebrales alpha, permettant de pacifier le corps dans sa globalité.
La méditation de pleine conscience permet de vivre l’ensemble de son être dans l’instant présent en utilisant la concentration sur les sensations vécus par nos 5 sens.

 

 

En savoir plus

Mes Tarifs

La première séance via une fiche de renseignements me permet avec votre entière collaboration de bien cibler votre problématique .
Cette séance dure environ 1h30-2h.
Je pratique dans le respect du code de déontologie de mes thérapies.

 

Découvrez mes formules

1ère séance : 60 Euros pour les adultes; 50 euros pour les demandeurs d’emploi (avec justificatif); 45 euros pour les étudiants, enfants, adolescents.

Paiement acceptés : espèces, chèques, CB.

Sophrologie

à partir de
€ 55/les séances suivantes
    • Séance de relaxation guidée par la voix (45 min) : 45 €.
    • Tarifs pour les étudiants : 40 € séances suivantes; les enfts et les ados : 35 € séances suivantes.
    • Tarifs demandeurs d’emploi (justificatif) : 45 € séances suivantes. 
    • Déplacement à domicile : + 5 € de supplément (réservé aux personnes en situation d’handicap, les personnes âgées et/ou dépendantes).
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Hypnose Thérapeutique

à partir de
€55/les séances suivantes

  • Séances Spécifiques :

  • Phobies/problèmes peaux : 60 €.
  • Dépendances : 70 €.
  • Gestion du poids (anneau gastrique virtuel) : 80 €.
  • Tarifs préférentiels pour les séances spécifiques aux étudiants, adolescents, enfants, demandeurs d’emploi : – 10 €.

Groupes (collectivités, associations, entreprises)

Tarif sur devis

Pour toute autre demande, n’hésitez pas à me contacter,
j’ai sûrement la solution !

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